Андерс ХансенКнига «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо»

Шведский бестселлер от успешного психиатра. О том, что испытывать негативные эмоции нормально, а мозг не заточен под бесконечные удовольствия. Вы научитесь понимать свою нервную систему, слушать сигналы организма и улучшать эмоциональное состояние.